「国立駅で仕事終わりに行けるパーソナルジムを見つけたい!」
「国立駅でおすすめのパーソナルジムを知りたい!」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
実は、国立駅は多くのパーソナルジムが点在する、パーソナルジム激戦区でもあります。
そんな数多あるパーソナルジムを現役パーソナルトレーナーの視点から、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」の3点をもとに徹底比較しました。
国立駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うパーソナルジムが必ず見つかるはずです。
ぜひ参考にしてみてください!
失敗しないパーソナルジム選びの3つのポイント
各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための3つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。
- パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
- Googleの口コミの内容は高評価か
- 実際に体験レッスンを受けてみる
それぞれ詳しく説明します。
【POINT1】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。
また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。
そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。
【POINT2】Googleの口コミの内容は高いか
ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。
Google Mapの口コミ(レビュー)では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。
ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。
なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。
【POINT3】実際に体験レッスンを受けてみる
料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです!
最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。
最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう!
国立駅周辺でおすすめのパーソナルジム4選
国立駅のパーソナルジム①|Beauty and Beast Factory ululu
Beauty and Beast Factory ululuの特徴
Beauty and Beast Factory “ululu”では、カラダのお悩みをお持ちの方をバックアップいたします!
お悩みが解消されるように、パーソナルトレーナーがサポートいたします。
当店は完全予約制の個別指導です。
人目を気にせず集中してトレーニングできる環境と、カラダのプロフェッショナルによる専門的なアドバイスできっとあなたのカラダは変わってくるはずです。
低負荷でも効果を実感できるようなトレーニングメニューもあるので、初心者でも始めやすいと評判です。
お悩みはもちろん、疑問や不安に感じていることは何でもご相談ください。
Beauty and Beast Factory “ululu”のスタッフは、カラダを知り尽くしたプロフェッショナルが集まっています。
目標を最短で達成できるように的確なアドバイスとトレーニングメニューで、理想のカラダを手に入れるサポートをいたします。
Beauty and Beast Factory “ululu”で、健康的で美しく、しなやかなカラダを手に入れて、理想の自分になりましょう!
Beauty and Beast Factory ululuの料金・プラン
入会金 | 22,000円 |
コース | 都度払い ▼50分 11,000円 回数券 ▼50分×10回 60日間有効 104,500円(1回10,450円) ▼50分×16回 90日間有効 158,400円(1回9,900円) ▼50分×24回 120日間有効 224,400円(1回9,350円) ▼50分×32回 150日間有効 281,600円(1回8,800円) ※全てのコースが、ウェア&シューズ&タオルレンタル無料、シャワー使用可。 管理栄養士サポート ▼7日間食事アドバイス 14,850円(1日当約2,121円) ▼30日間食事アドバイス 51,700円(1日当約1,723円) ※今回からパッケージコースはありません。 |
その他 | ー |
Beauty and Beast Factory ululuの詳細
住所 | 〒186-0004 東京都国立市中1丁目10-12 グリーンビル国立 3階 |
アクセス | 国立駅南口から徒歩3分 |
営業時間 | 営業時間/10:00~21:00 (※毎週火曜日定休) |
国立駅のパーソナルジム②|リバウンドした方専門パーソナルジムlimited国立店
リバウンドした方専門パーソナルジムlimited国立店の特徴
リバウンドした方専門パーソナルジムlimited国立店は、月額制パーソナルジムです。
月で何度も通える通い放題プランと週1〜2回で通えるプランがあります。
料金が高い、継続できない、忙しくて時間がない、食事制限・運動がしんどい、、、などのお悩みを解決できます!
それは、低額&定額でお財布に優しく、きつい食事制限もなし、1回のセッションが30分〜なのでサクッとできる、だから続けられる、運動習慣がつくとリバウンドがしにくい体になる。
駅から近いので仕事前、後のも行きやすいです。
リバウンドした方専門パーソナルジムlimited国立店の料金・プラン
入会金 | 今なら入会金無料!!! |
コース | ▼週1回プラン 月額 15,920円 (1回あたり3,980円) ▼週2回プラン 月額 31,800円 (1回あたり3,975円) ▼月額通い放題プラン 月額 39,072円 (1回あたり3,552円) |
その他 | 無料体験実施中! |
リバウンドした方専門パーソナルジムlimited国立店の詳細
住所 | 東京都国分寺市光町1-40-7 アリストテラス405号室 |
アクセス | JR中央線『国立駅』徒歩3分 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
国立駅のパーソナルジム③|KICK THE BEAT 国立
KICK THE BEAT 国立の特徴
KICK THE BEAT 国立は、「キックボクシングでなりたい自分へ」をコンセプトに、痩せたい・健康になりたいというあなたの目標を一緒に叶えていくジムを目指しています。
パーソナルトレーニング、キックボクシングビギナー、キックボクシング、グラップリング、自重・有酸素トレーニング、ムエタイ、キッズクラスと様々なクラスがあるので自分にあったクラスを選択できます。
立地もよく国立駅の南口から徒歩1分で到着できるから、会社帰りにちょっと寄ったり、休日の空いた時間に練習したり、とにかく通いやすい環境です!
当ジムは、男女別の更衣室があり、それぞれにシャワーも完備しているので格闘技ジムの少し古いイメージを吹き飛ばせてると思います。
KICK THE BEAT 国立の料金・プラン
入会金 | 19,800円 |
コース | レギュラー会員 月謝 ▼男性 11,900円 ▼女性 9,900円 ▼学生 9,900円 ▼キッズ 8,900円 ▼親子割 17,800円 土日祝会員 月謝 ▼男性 11,000円 ▼女性 9,500円 |
その他 | 体験 2,500円→体験後に入会で無料! |
KICK THE BEAT 国立の詳細
住所 | 〒186-0004 東京都国立市中1丁目8-9田中自転車田中ビル2F |
アクセス | JR国立駅南口から徒歩1分 |
営業時間 | 月〜木 9:00〜22:00 金 17:00〜22:00 土 10:00〜15:00 日 9:00〜16:00 |
国立駅のパーソナルジム④|JUST ONE GYM
JUST ONE GYMの特徴
JUST ONE GYMは運動が苦手な人のために生まれたセミパーソナルジムです。
Point :頑張りすぎないセミパーソナル
セミパーソナルトレーニングとは、マンツーマンではなく少人数制で行うトレーニングです。
JUST ONE GYM(ジャストワン・ジム)では、最大3名までとしています。
グループレッスンではございません。またメニューも一人ひとり違うものになっています。
Point :あなただけのオリジナルメニュー
700人以上のボディメイクを成功に導いてきたプロトレーナーが、あなたの「筋力レベル」×「運動レベル」をチェックしてオリジナルメニューを作成します。
今までの運動指導ではキツすぎて挫折した・どんな運動をすればいいか分からない…そんな方にこそJUST ONE GYMはおすすめです。
Point :無酸素運動で痩せやすい体へ
JUST ONE GYMは無酸素運動を採用しています。
ダイエットやボディメイクに必要なのは「筋肉」です。筋肉をつけるには無酸素運動(マシントレーニング/自重トレーニング)が有効です。基礎代謝が上がれば脂肪を燃焼しやすい体になり、リバウンドの心配もなくなります。
マシンの使い方を知らなくても、トレーナーがサポートするので安心してください。
正しい体の動かし方を実践し、効率よくボディメイクをしましょう。
Point :運動を楽しんでリフレッシュ
JUST ONE GYMでは運動を楽しんでいただくことを大切にしています。頑張りすぎない・追い込み過ぎない。
毎日スッキリ過ごす健康な心と体をJUST ONE GYMで手に入れましょう。
JUST ONE GYMの料金・プラン
入会金 | ¥33,000 |
コース | ▼月会費 22,500円 ※月8回(週2回)、1回60分 ▼ライト会員 14,400円 ※月4回(週1回)、1回60分、営業時間内ご利用可能 ▼デイ会員 11,660円 ※月4回(週1回)、1回60分、平日10:00〜17:00 NEW!▼ダイエット集中プラン 198,000円 モニター価格限定3名143,000円 ※2ヶ月完結(全30回)、1回60分 |
その他 | 体験レッスン0円 プロテイン 300円 お水 100円 手ぶらセット 600円(タオル大・中、Tシャツ、短パン、シューズ) Tシャツ(レンタル) 200円 短パン(レンタル) 200円 シューズ(レンタル) 200円( 23〜28センチ) タオル(レンタル) 200円(中) 300円(大) |
JUST ONE GYMの詳細
住所 | 186-0002 東京都国立市東1丁目18-9 井上ビル1F |
アクセス | JR国立駅南口徒歩3分 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00〜18:00 |
【修了過程】
Dynamic Neuromuscular Stabilization パート1&2
PRI Myokinematic Restoration
PRI Pelvis Restoration
【人形町・水天宮前の男性専用セミパーソナルジムMENZ FORT】
MENZ FORTでは、
“カッコいい身体を手に入れたい”、”筋トレを習慣化したい”、”マンツーマンでしっかり追い込みたい”
と願う男性のために特化したジムです。
「月額49,800円」でプロのボディメイク指導を1回50分、月に何度でも受けることが可能です。
従来のグループレッスンスタイルとは異なり、1人のトレーナーが最大2名のお客様を指導し、
お客様は自分専用の半個室型トレーニングブースでトレーニングを行います。
これにより、パーソナルトレーニングと変わらない、トレーナーとのマンツーマン指導を受けることができます。
MENZ FORTでは体験レッスンを随時受付しております。
ご希望の方は、下のボタンをクリックしてください!
店舗詳細
MENZ FORT 水天宮前店
◆営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00)
土日 9:00~21:00(最終受付20:00)
◆定休日 年末年始
◆電話番号 090-2667-4747
◆住所
東京都中央区日本橋蛎殻町1丁目30−4 ESTビル 1階
◆Access
東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」より徒歩1分
東京メトロ日比谷線「人形町駅」より徒歩5分