スタッフQUALITAS

「水天宮前で通いやすいパーソナルジムを探している」 「人形町・水天宮前エリアで、料金や特徴を比較してから決めたい」 「初心者でも安心して通えるパーソナルジムを知…

水天宮前でダイエット中にランチをするとき、 「外食でも食事管理を続けられる？」「野菜がしっかり摂れるお店はどこ？」「結局、何を選べばいいの？」 と迷う方も多いの…

「パーソナルジムに通ってみたいけれど、どこを選べばいいかわからない」 「高いお金を払って失敗したくない」 と悩んでいませんか？ パーソナルジムは店舗によって、ト…

この度、パーソナルジムまとめサイト「GYM NAVI」様にて、「LYRIM by QUALITAS 人形町・水天宮前店」をご紹介いただきました。 パーソナルジム…

「ラットプルダウンをしているのに腕ばかり疲れる」 「背中に効いている感覚がわからない」 と悩んでいませんか？ ラットプルダウンは広背筋を中心に鍛えられる代表的な…

みなさん、こんにちは。水天宮エリアで日々の食事やボディメイクのサポートをしている、パーソナルトレーナーの視点からお届けします。 ダイエット中でも、忙しいお昼はコ…

「しっかりトレーニングしているのに、なかなか体重が落ちない…」そんな悩みを感じたことはありませんか？ 実はこのようなケースでは、運動のやり方よりも日々の食事習慣…

皆さんこんにちは。人形町エリアで、食事とボディメイクのサポートを行っているパーソナルトレーナーの視点からお届けします。 ダイエット中でも、仕事の合間や忙しい日に…

この度、パーソナルジムまとめサイト「トレピタ！」様にて、LYRIM by QUALITAS人形町・水天宮前店をご紹介いただきました。 パーソナルジムまとめサイト…

皆さん、こんにちは！パーソナルジムQUALITASです！ 仕事帰りにジムへ通いたいと思っていても、 「遅い時間でも通いやすい場所がいい」「無理なく続けられるジム…