人形町・水天宮前のパーソナルジムに
よくある質問
LYRIM人形町・水天宮前店では、人形町エリアでパーソナルジムをお探しの方から多くのご質問をいただきます。「初心者でも通えるのか」「どれくらいで効果が出るのか」「料金はどのくらいかかるのか」など、ジム選びには不安がつきものです。本ページでは、特に多いご質問をまとめ、初めての方でも安心してご検討いただけるよう分かりやすく解説しています。
人形町・水天宮前のパーソナルジムを初めて利用する方からの質問
運動経験がないのですが、大丈夫でしょうか？
LYRIMの会員様の90%以上が、トレーニング未経験者です。初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの運動レベルに応じて、運動指導を行っておりますので、ご安心くださいませ。
セミパーソナルでは、他の会員と一緒にトレーニングを行いますか？
LYRIMでは、お客様１人ひとりが専用のトレーニングブース内でレッスンを受けていただけるため、他の会員様と一緒にトレーニングを行うことはございません。
そのため、他人の目を一切気にすることなくトレーニングに集中していただけますので、ご安心ください。
セミパーソナルでも、しっかり指導してもらえますか？
筋トレでは１セットごとに１〜２分前後の休憩をとっていただくことが一般的です。LYRIMではそのレスト時間を活用して交互にお客様のトレーニング指導をさせていただきますので、従来のパーソナルジムと変わらないマンツーマン指導を受けていただくことが可能です。
体験レッスンでは何を行いますか？
体験レッスンでは、最初にカウンセリングを行い、目標や運動経験、身体のお悩みなどを確認します。その後、お客様の体力や目的に合わせたトレーニングを約50分間体験していただき、最後に料金プランや予約方法をご説明します。
体験レッスン当日に入会しなければいけませんか？
いいえ。体験レッスン後に必ず入会していただく必要はありません。サービス内容や料金をご確認いただき、ご納得いただいたうえでご検討ください。
キャンペーンの適用条件として体験当日の入会が必要な場合がありますので、詳細はキャンペーン案内をご確認ください。
ダイエット以外の目的でも利用できますか？
はい。ダイエットだけでなく、筋力アップ、運動不足の解消、姿勢や身体の使い方の改善、健康維持など、さまざまな目的でご利用いただけます。カウンセリング内容に合わせてトレーニングをご提案します。
LYRIM人形町・水天宮前店の設備・施設について
シャワーはありますか？
シャワーのご用意はございません。更衣室に汗拭きシートと制汗スプレーのご用意がございますので、ご利用くださいませ。
ウェアやシューズはレンタルできますか？
はい。当クラブでは無料でトレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルの貸し出しをさせていただいておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
※靴下のみ貸し出しがございませんので、ご持参ください。
更衣室、荷物置きはありますか？
どちらもご用意がございます。
トレーニングマシンはどんなものがありますか？
LYRIMでは、ボディメイクに必要な「パワーラック」「ラットプルダウンマシン」「可変式ダンベル」「パワーグリップ」「トレーニングベルト」「ストレッチポール」などをご用意しております。
人形町駅・水天宮前駅から徒歩何分ですか？
LYRIM人形町・水天宮前店は、東京メトロ半蔵門線の水天宮前駅から徒歩1分、東京メトロ日比谷線・都営浅草線の人形町駅から徒歩5分です。
店舗は東京都中央区日本橋蛎殻町1-30-4 ESTビル1階にございます。
女性一人でも利用しやすい環境ですか？
はい。お客様ごとに半個室型の専用トレーニングブースをご用意しているため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中していただけます。更衣室や無料レンタルもご用意しております。
ミネラルウォーターは用意されていますか？
はい。トレーニング中にお飲みいただけるミネラルウォーターを無料でご用意しております。
LYRIM人形町・水天宮前店の予約・キャンセルについて
予約はどうやって取るんですか？
ご予約は予約専用アプリから取っていただけるので、ご自身の好きなタイミングでご予約いただくことが可能です。
予約は取りやすいですか？
YRIMでは、すべての会員様が同時に保持できる予約を1枠までとしているため、一部の会員様が複数の予約枠を押さえ続けることがない仕組みになっています。平日の18時以降や土日などは比較的人気の時間帯ですが、多くの会員様に週2〜3回程度ご利用いただいております。ご希望の日時が決まっている場合は、早めのご予約をおすすめいたします。
※利用状況により、ご希望の時間帯に空きがない場合があります。
予約の変更、キャンセルはいつまでできますか？
ご予約の変更、キャンセルはご予約の1時間前まで可能です。
通えなかったセッション分は繰り越し可能ですか？
余ってしまったセッション分は繰り越しが出来かねてしまいます。あらかじめご了承くださいませ。
着替えの時間は50分のレッスン時間に含まれますか？
お着替えの時間は、50分のトレーニング時間には含まれておりません。
ご予約時間の5〜10分前を目安にご来館いただき、お着替えを済ませてからレッスンを開始します。
10分以上前は前のレッスンやスタッフの休憩時間と重なる場合があるため、早すぎるご来館はお控えください。
LYRIM人形町・水天宮前店の料金・プランについて
料金プランにはどのような種類がありますか？
月4回・月6回・月8回の3つの月額プランをご用意しております。目的や通える頻度に合わせてお選びいただけます。
入会後は、必要に応じて会員様限定の単発チケットも購入できます。
入会金や体験レッスンの料金はいくらですか？
通常の体験レッスン料は5,500円、入会金は16,500円です。キャンペーン期間中は、体験当日の入会などの条件を満たすことで無料になる場合があります。最新のキャンペーン内容は、体験レッスンの案内をご確認ください。
月の途中から入会した場合も初月は全額かかりますか？
利用開始日を毎月16日以降に設定した場合、初月会費と初月の利用回数が通常の半分になります。
※日割り計算ではありませんので、あらかじめご了承ください。
退会の期限はありますか？
退会されたい月の19日までに店頭でのお手続きをしていただくことで、その月末でのご退会が可能でございます。
例：10月19日までのお手続きで10月末日でのご退会が可能です。
退会の際に違約金などはありますか？
違約金などは一切ございません。
プランの継続期限はありますか？
長期間の継続契約や、退会時の違約金はございません。最短で入会月の翌月末に退会できます。
退会を希望する場合は、退会月の19日までに店頭でお手続きください。
途中でプランの変更はできますか？
毎月19日までにアプリ上で設定していただくことで、何度でも翌月からプランを変更していただくことが可能です。
休会制度はありますか？
毎月19日までにアプリ上で設定していただくことで、翌月からプランを1,100円で休会していただくことが可能です。
※休会の期間制限はございません。
LYRIM人形町・水天宮前店のトレーニング・効果について
パーソナルジムには週何回通うのがおすすめですか？
運動習慣を身につけたい方は週1回程度、ダイエットやボディメイクの効果を効率よく実感したい方は週2回程度が目安です。
目的や生活スタイルによって適切な頻度は異なるため、カウンセリング時に無理なく続けられるプランをご提案します。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
効果を実感するまでの期間には個人差がありますが、トレーニングと食生活の改善を継続することで、2〜3ヶ月程度から体力や見た目の変化を感じる方もいらっしゃいます。
目標、利用頻度、食事、生活習慣によって結果は異なります。
食事指導は受けられますか？
入会時に、お客様の目標や生活習慣に合わせた食事サポートを行っております。極端な食事制限ではなく、継続しやすい食事内容や改善方法をご提案します。
継続的な食事指導の有無やサポート範囲については、現在のプラン内容をご確認ください。
はじめてのお客様へ
人形町・水天宮前でパーソナルジムをお探しの方は、まずは体験レッスンからご検討ください
はじめてのお客様には体験レッスンをご用意しております。
体験レッスンでは、まず初めにカウンセリングをさせていただき、その情報をもとに、お客様の目的や目標、運動レベルに合わせたトレーニング指導を提供させていただきます。
ご入会をご検討の方は、是非一度、LYRIM人形町・水天宮前店でのサービスを体験してみてください。